2317章 物理学……啊不,运动学不存在了?!_体坛之重开的苏神 首页

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2317章 物理学……啊不,运动学不存在了?!

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这家伙。

  其实就是以后雅各布斯的主教练。

  就是他,带着转向过来的雅各布斯,跑出了人类历史上极致的双峰成绩。

  在2021年的东京一鸣惊人。

  此时此刻,他其实已经有了想要训练双峰型运动员的想法,但是这种想法你也知道,根本不可能受到大家的推崇。

  也不可能有运动员跟着他这么去作践自己,毕竟田径运动员的职业生涯可是很短暂的。

  只有雅各布斯这样刚转过来的新人才没得选。

  当然了。

  历史证明他是成了。

  可是现在才2015年,他自己都不知道自己能不能成功。

  因此,看到苏神突然施展出来的时候。

  一下子就让他看到了希望的曙光。

  他甚至恨不得在比赛之后就把这个场面发给自己身边的所有。

  一定要让所有人都好好睁大狗眼睛看看。

  运动科研界的青年领袖。

  苏。

  他都在用这个技术。

  说明这个技术行得通。

  你们还有什么好狗叫的?

  我的坚持就是对的。

  既然有一就能有二。

  我要培养出一个欧洲能用这一各体系的运动员出来!

  那苏神是怎么解决前面4个问题的呢?

  60-70米后二次极速的回归,绝非单链发力效率的恢复。

  而是前后表链在疲劳状态下。

  突破代谢、神经、力学束缚,完成耦合关系的高阶重塑,实现拉扯张力再均衡、能量互馈再闭环、时序耦合再精准、力传导耦合再顺畅。

  需要完成这一系列的条件才行啊。

  这是二次爆发的核心科学原理。

  也是唯一支撑。

  可以说环环相扣,一个都不能少。

  相较于0-60米的基础耦合,二次爆发时的双链耦合是疲劳适应后的高阶协同,更具稳定性、高效性、容错性,能够在肌肉疲劳、能量不足的情况下。

  实现极速的重新输出,具体体现在耦合重塑的四个核心维度。

  四个维度同步推进,缺一不可。

  面对双链拉扯张力失衡,约束与发力的双向锚定失效。

  苏神采取双链拉扯张力的疲劳态再均衡,锚定关系重建,张力互补代偿。

  因为二次极速回归的前提是前后表链拉扯张力的再均衡。

  经历60-70米的张力失衡后。

  身体通过疲劳适应与肌肉代偿,让双链张力重新形成动态平衡。

  实现发力与约束的双向锚定。

  即使在肌肉收缩效率下降的情况下,仍能通过张力互补代偿。

  保证推进力的稳定输出。

  这是二次爆发的力学基础。

  无张力均衡则无二次耦合。

  从张力调节机制来看,苏神60-70米的这一段,张力失衡触发身体的代偿调节,中枢神经通过本体感觉反馈,感知双链张力的差异,针对性调整肌肉激活程度,进而实现张力互补。

  对于后表链,疲劳导致主动发力张力衰减,中枢神经优先激活后表链中疲劳程度较低的快缩2a型纤维,同时调动协同肌群,如大收肌补充发力,提升后表链整体发力张力。

  确保对前表链的拉扯力充足。

  对于前表链,疲劳导致摆动收缩张力与离心约束张力衰减,中枢神经优化前表链肌肉的收缩节奏,延长离心收缩时间、缩短向心收缩时间,通过拉长收缩提升离心约束张力,弥补向心收缩张力的不足。

  确保对后表链的拉扯力稳定。

  从张力锚定关系重建来看,二次爆发时双链形成“疲劳态互补锚定”,不同于0-60米的均衡锚定,而是以一方张力为核心,另一方张力主动适配,实现张力的高效利用。

  具体而言,后表链以弹性张力为核心,肌肉主动发力张力作为辅助,通过跟腱、腘绳肌腱的弹性回弹产生稳定拉扯力。

  前表链则主动适配后表链弹性张力,调整离心收缩幅度,确保约束张力与蹬伸张力匹配。

  前表链以摆动惯性张力为核心,肌肉主动收缩张力作为辅助,通过下肢摆动的惯性产生持续拉扯力。

  后表链则主动适配前表链惯性张力,调整拉长蓄力幅度,确保蓄力张力与摆动张力匹配。

  这种互补锚定的张力关系,能够有效弥补肌肉疲劳导致的张力衰减。

  实现双链拉扯张力的再均衡。

  为二次极速提供稳定力学支撑。

  这就解决了第一个点。

  然后进入第二个点。

  双链能量互馈中断,储能与释放的闭环断裂。

  面对这个问题,苏神的做法是——

  双链能量互馈的疲劳态再闭环。

  能量流转重构,损耗最小化。

  什么叫做双链能量互馈的疲劳态再闭环?

  能量流转重构,损耗最小化?

  其实很简单,就是二次极速回归的核心是前后表链能量互馈的再闭环,所以经历60-70米的能量中断后,苏神的身体开始通过弹性系统适应与代谢调节。

  重构双链能量流转路径。

  以实现储能与释放的高效循环。

  同时最大化减少能量损耗。

  让有限能量在双链间高效互馈。

  支撑极速输出。

  这是二次爆发的能量基础。

  无能量互馈闭环则无二次极速。

  一方面,双链弹性系统完成疲劳态适配,实现能量储存与释放的精准同步,重构能量互馈核心环节。

  后表链的跟腱、腘绳肌腱等弹性结构,经过60米前的高频SSC刺激,已适应高强度负荷,60-70米的短暂调整期内,弹性结构的黏弹性特性重新优化,回弹速率加快,能量泄漏减少,即使在肌肉疲劳的情况下。

  仍能高效完成“被前表链拉扯拉长储能-蹬伸收缩释放能量”的循环。

  前表链的股四头肌肌腱、胫骨前肌腱及筋膜组织,同样完成疲劳态适配,离心储能效率提升,能够在被后表链拉扯时储存更多能量,同时在摆动时快速释放,反哺前摆加速。

  更关键的是,双链弹性系统的储能释放时序与肌肉发力时序重新同步,后表链弹性释放峰值与肌肉发力峰值重合,前表链弹性释放峰值与摆动加速峰值重合。

  能量释放效率最大化,为能量互馈闭环提供核心支撑。

  另一方面,身体启动代谢代偿机制。

  弥补能量缺口。

  为双链能量互馈提供能量保障。

  60米后,苏神身体陷入磷酸原系统供能不足。

  他没有坐以待毙,而是立刻身体快速切换代谢模式。

  糖酵解系统供能占比提升。

  同时加快磷酸原系统的ATP再合成速率。

  通过肌酸激酶的快速催化,让ADP快速转化为ATP,弥补能量消耗。

  与此同时,肌肉疲劳状态下,苏神身体优化能量分配,进而尽量减少无关肌群的能量消耗,将有限能量优先供给前后表链核心肌群。

  确保双链储能与释放的能量需求。

  此外,双链间的能量传递路径重新疏通。

  核心筋膜与下肢筋膜在疲劳适应后,传导效率回升,让前表链储存的离心能量与后表链储存的弹性能量能够顺畅流转。

  形成“前表链储能-释放助力摆动-拉扯后表链储能-后表链释放助力蹬伸-拉扯前表链储能”的闭环。

  能量互馈高效无浪费。

  以支撑二次极速的持续输出。

  第三点就是双链时序耦合错位。

  拉扯与发力的相位差扩大。

  这个问题苏神的选择是双链时序耦合的疲劳态再精准。

  神经调控重构,相位差归零。

  二次极速回归的关键是前后表链时序耦合的再精准,经历60-70米的时序错位后,中枢神经通过反馈校准与疲劳适应,重构双链调控模式,实现拉扯与发力的相位差归零。

  即使在神经疲劳的情况下。

  仍能保持时序精准。

  确保推进力连续输出。

  这是二次爆发的神经基础。

  无时序精准耦合则无二次爆发的连续性。

  中枢神经的“疲劳态调控优化”是时序耦合再精准的核心,不同于0-60米的主动精准调控,二次爆发时是基于反馈的自适应调控,容错性更强。

  中枢神经通过肌梭、高尔基腱器官等本体感受器,快速感知双链发力与拉扯的时序偏差,实时发送调控指令,修正肌肉激活与抑制的时机。

  一是优化双链肌肉的激活时序,让前表链主动收缩摆动的启动时间,恰好滞后于后表链蹬伸发力的结束时间,避免前摆过早拉扯后表链,确保后表链力完全释放。

  二是优化双链肌肉的抑制时序,让后表链放松拉长的启动时间,恰好与前表链摆动加速的启动时间同步,让前表链拉扯力最大化,后表链蓄力最充分。

  三是优化双链发力节奏,统一拉扯与发力的频率,让前表链摆动频率与后表链蹬伸频率完全一致,避免节奏紊乱导致的力损耗。

  同时,神经肌肉的“快速激活-抑制”机制重新启动,且效率远超疲劳前,这是时序耦合再精准的关键保障。

  短跑中,双链协同需要肌肉快速激活发力、快速抑制放松,才能实现时序精准。

  60米后神经疲劳导致该机制效率下降,而二次爆发时,身体通过疲劳适应,让神经肌肉接头的传递效率提升。

  乙酰胆碱释放速度加快,又会让肌肉激活与抑制的切换时间缩短。

  那么苏神只能选择做——

  前表链从离心放松到向心收缩的切换。

  后表链从向心收缩到离心放松的切换。

  均实现精准调控。

  运转一心。

  此外,大脑运动皮层对双链的协同调控能力增强,将前后表链视为一个整体发力单元,而非独立肌群,调控指令更简洁、精准,避免了对单链的单独调控误差。

  也可以让双链时序耦合的相位差归零。

  推进力连续无断层。

  极速得以回归。

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